AMD CPU wird zu heiß

Der Arctic Cooling Copper Silent 2 ist nicht gerade ein Hochleistungskühler und Spire baut diverse Kühler.
Eine Mainboard-Temperatur von 25 bis 28°C ist sehr gut, wenn sie korrekt gemessen wurde. Man sollte also überprüfen, ob z.B. bei über Nacht ausgekühltem PC kurz nach dem Einschalten die gemessene Mainboard-Temperatur der Zimmertemperatur entspricht.
Die Hardware zum Messen von Spannungen und Temperaturen auf üblichen Mainboards ist gelegentlich zu preiswert gestrickt.
Du solltest auch nachsehen, ob die Versorgungsspannungen stimmen (z.B. im Hardware-Monitor ansehen oder z.B. mit MBM mitloggen). Wichtig ist, dass vor allen Dingen die Spannungen auf +5V und +3,3V im Rahmen der Toleranzen (±5%) bleiben, auch wenn man die 3D-Grafik aktiviert.
Das ist natürlich nur eine oberflächliche Prüfung, aber manchmal schon ausreichend.
Was für ein Netzteil (Marke, Typ)?
Was für eine Grafikkarte? Ist ein zusätzlicher Stecker zur Spannungsversorgung der Grafikkarte vorgesehen und angeschlossen?
Was für ein Mainboard (Marke, Typ).
Ohne präzise Infos keine präzisen Antworten .

Board, Netzteil und RAM sind kein Billigschrott. Wobei beim RAM im Zusammenspiel mit Dual-Channel-fähigen Chipsätzen wie hier bei Stabilitätsproblemen immer auch probiert werden sollte, ob das System mit einem Speichermodul stabiler läuft als mit zweien.
Der Lüfter hinten oben sollte aus dem Gehäuse hinausblasen. Der Seitenlüfter muss je nach Stärke, Einbauposition und Förderrichtung die Strömungsverhältnisse im Gehäuse nicht unbedingt in jeder Hinsicht positiv beeinflussen. Die hauptsächliche Marschrichtung der Luft in einem Standard-ATX-Gehäuse sollte von vorne unten nach hinten oben laufen.
Ich würde in absehbarer Zeit für die Laufwerke vorne unten noch einen Lüfter spendieren, der ins Gehäuse hineinbläst. Der erleichtert nicht unbedingt das Leben für den Prozessor, aber schon mit einem langsam laufenden Lüfter kann die Festplatte um 10°C kälter werden.
Verbesserungsfähig erscheint mir der CPU-Kühler, da er für einen 3200+ am unteren Rande des Möglichen dimensioniert ist. Es sind also keine Spielräume gegen Fertigungsungenauigeiten (z.B. Unterseite uneben) und Montagefehler vorhanden.
Ein besserer Kühler wäre z.B. ein Zalman CNPS7000B-AlCu oder -B CU. Die brauchen aber einige Zentimeter zwischen Board und Netzteil.
Auch ein Aerocool HT101 wäre prinzipiell recht gut geeignet. Der hat eine noch höhere Kühlleistung als der Zalman, versorgt aber für meinen Geschmack die Onboard - Spannungswandler und die Northbridge mit einem zu geringen Luftstrom. Je nach Seitenlüfter muss das aber kein Thema sein.
Eventuell vorhandene Flachkabel zu den Laufwerken sollten so aufgeräumt verstaut werden, dass sie den Luftstrom rund um den Prozessor-Kühler nicht behindern.

Also am RAM kann es glaub ich nicht liegen, da alles noch Problemlos funktionierte bevor ich die neue CPU eingebaut habe. Werd mir dann mal den teuren Lüfter kaufen ich kann nur hoffen, dass es was bringt

Ok vielen Dank für deine Unterstützung. Das mit dem Festplattenkühler werde ich auf jeden Fall bald machen.
Mal schaun wann wo ich mir den 36€ teuren Lüfter kaufe.
Und ich hätte da noch ne Frage zu dem RAM. Ich habe wie gesagt 2 mal den 512 DDR RAM (400 Takt). Aber beim hochfahren steht bei memory frequenz nur 200MHZ. Ist das richtig?