Vaio VGN-315m - Centrino-CPU wechseln möglich?

Ein Atomprozessor würde dir unabhängig davon dass das nicht geht keinen Vorteil bringen. Die Leistung eines Atoms dümpelt irgendwo bei Pentium3 rum oder noch schlechter.

MobileCPUs tauschen ist mitunter verdammt teuer und von der Kühlung, Akkulaufzeit und Chipsatzkompatibilität kann dir niemand wirklich sagen ob das so funktioniert. Informiere dich mal was die stärkste Ausbaustufe war/ist mit der dein Notebook hergestellt wurde. Darüber würde ich mit keiner neuen CPU gehen.

Hast du schonmal alles entrümpelt und neu aufgesetzt oder ist das immer noch die erste Installation? Mit einer Prozessleiste von 80 und ner Idlelast von 40% oder mehr kannst die Kiste schonmal was träge werden. Da ist Softwarepflege aber erheblich billiger.

Die Sockel sind inkompatibel:

Pentium-M : Socket 479
Core Duo Mobile : Socket M
Core2 Duo Mobile : Socket P

Der Chipsatz kann die anderen Prozessoren nicht u. das BIOS auch nicht. CPU Upgrade leider aussichtslos. Nur innerhalb der Pentium-M Familie könntest Glück haben. Aber für die per MHz lohnt das kaum.

2GB Upgrade auf jeden Fall sehr sinnvoll. Das beschleunigt für Office u. auch Photoshop. Anwendungen sind größer geworden über die Jahre. Du kannst Dir im Photoshop auch die Ramauslastung anzeigen lassen.

Ich halte mehr von Windows etwas entschlacken als von Neuinstallation. Bei einer Neuinstallation schreien immer alle : "Jippie! Endlich wieder schnell!". Aber sobald man alle Programme installiert hat, ist's nicht viel anders als vorher auch. Da diese Verlangsamerung schleichend ist nach der Neuinstallation bleibt natürlich nur der Eindruck des prinzipiell schnelleren Systems hängen.

. Programme deinstallieren, die nicht mehr benötigt werden (diese belegen oft noch Updater, die sich automatisch beim Systemstart mit geladen werden)
. msconfig / Systemstart analysieren: Was kann raus? Deinstallieren oder deaktivieren. Im allgemeinen staunt man wer sich da alles zu Wort meldet